Sunday, October 30, 2016

Daniel Levitin : How to stay calm when you know you'll be stressed


http://ed.ted.com/featured/Ge4NK6fZ

[私がこの動画をお薦めする理由]

 皆さんはストレスを感じたときに冷静な判断を下せなかった経験はありませんか?実はそれは脳の働きとしては正常なことであるようです。ですが、この動画ではその対策として「事前分析」という方法が紹介されています。意識すれば誰にでもできるので、皆さんもぜひ実践してみてください。

[印象的な英語表現]

 I don't know it was cloudy because my thinking was cloudy.

 "cloudy"にこのような意味があるとは知らなかったので勉強になりました。


[投稿者]

 サイ

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